Eine Frage, die uns immer wieder gestellt wird:
Wie kann ich selber mit Kontaktmarkern an mir selbst arbeiten?
Falls Sie in der Lage sind, sich selbst jederzeit ohne Hilfsmittel an beliebiger Stelle zu kitzeln, können Sie auch selbst mit Kontaktmarkern an sich arbeiten. Hilfreich, um tatsächlich dabei eine Neutralisierung der Kontaktmarker erreichen zu können ist, 4 Arme und 4 Beine zu haben. Für alle anderen gilt, es ist unmöglich alleine.
Wir hatten erwähnt, dass Kontaktmarker durch die Berührung von mindestens zwei Personen entstehen. Deshalb werden auch mindestens zwei Personen benötigt um Kontaktmarker zu neutralisieren! Die Person bei der Kontaktmarker neutralisiert werden, kann dabei nur die reagierende Person sein.
Ich habe dies am eigenen Leib lernen müssen und dies obwohl ich in meinem Leben gewohnt war, bisher alles selbst gelöst zu haben. Anfangs hat es in mir regelrecht körperlich rebelliert, etwas nur mit externer Hilfe lösen zu können. Doch auch mein Ego musste sich damit abfinden, Hilfe bei der Neutralisierung von Kontaktmarkern zu benötigen. Ich habe mich wochenlang mit einem neuen Kontaktmarker beschäftigt, in der Hoffnung irgendwie einen Weg zu finden es selbst zu lösen. Es gibt nur den Weg mit mindestens einer zweiten Person. Jedes Mal war mein Ego beleidigt, wenn nach wochenlanger Grübelei, mit Petra’s Hilfe der neue Kontaktmarker binnen Minuten neutralisiert war. Welch eine Niederlage für mein Ego, welch eine Schmach, fuhr es in meinem Kopf herum. Sogar Scham über meine Selbstvorwürfe der Unfähigkeit musste ich über mich ertragen.
Die Kontaktmarker zeigen dem Ego sehr deutlich seine Grenzen auf.
